DO IN / QI GONG
Tel un voyage profond
Au coeur de notre Amazonie intérieure,
Nous pouvons nous relier
à notre terre
qui nous permet
de faire circuler le Qi (l'énergie),
de libérer les tensions,
de laisser pénétrer l'énergie du ciel et de la terre
afin de retrouver notre verticalité
(étirement de la colonne vertébrale,
circulation, libération)
Pratique proposée par Sandrine Pintenat.