FELDENKRAIS et THÉÂTRE : (enfants entre 8 et 11 ans)

Photo Christine
   Il s’agit de lier les deux pratiques à partir d’exercices ludiques qui développent les aptitudes au jeu dramatique : respiration, voix, démarches, mouvements, écoute aux autres… Le principal outil du comédien étant son corps nous partirons à la découverte de nous même et de nos capacités à exprimer nos sentiments, nos sensations, nos états émotionnels.

   Nous pourrons aussi nous aider de petit matériel :
      - un ballon de Baudruche pour explorer le souffle et l’équilibre,
      - des baguettes de bois ou/et de balle pour sentir les différentes parties de nous même...

   Et surtout nous ferons appel à notre faculté d’imagination (et si j’étais…., on dirait que…) essentielle aux deux démarches : Feldenkrais et théâtre. Nous jouerons à jouer, à voyager à travers nous c'est-à-dire à travers le monde entier.

   La Méthode Feldenkrais est une approche corporelle globale de la personne qui élargit et approfondit l’image de soi. C’est un processus d’apprentissage astucieux qui porte le nom de son fondateur Moshe Feldenkrais. Elle vise à nous faire prendre conscience de notre corps par le mouvement pour l’habiter le mieux possible, pour mieux tirer parti de notre potentiel. Elle vise à gagner en bien-être en dissipant nos tensions musculaires et à retrouver souplesse et joie de vivre par la redécouverte de capacités inattendues et réconfortantes. Elle s’adresse à toute personne, sans limite d’âge et sans condition physique particulière.


   Cours proposé et animé par Christine Gabard.